上週大家討論出聚樂部的輕食概念，結果這樣設計連小朋友都好愛喔～



現在的夏天高溫35度好像是稀鬆平常的事，天氣越熱好像就越難下飯
每天走在路上我都覺得自己像跟冰棒，一踏出去就快要融化的感覺XDDD

大家一陣討論之後，開始研發輕食菜單，正熱的天氣吃一些蔬果感覺清爽多了



自己ＤＩＹ好吃的沙拉醬，美乃滋&番茄醬比例 3：1
另位再加少許的鮪魚罐頭調味，很簡單的方式就可以完成好吃的沙拉醬



這張照片感覺真像在拍形象廣告ＸＤ
偶爾把重口味的食物換成蔬果輕食，身體感覺真的很清爽



全家人的代表，讓小朋友從小就養成吃蔬菜的好習慣，以後的穩定性也會比較高喔



搭配一：營養蛋白飲品+蔬菜棒+活力瓜拿納豆茶



搭配二：營養蛋白飲品+水果組合+活力瓜拿納豆茶



這樣的輕食組合適合給誰哩！？看起來好像大家都很需要



只要把一餐換過來，感覺身體很平衡～也不像以前一樣會有太燥熱就不好排便的困擾



這樣的營養概念提供了完整的均衡營養
足夠的蛋白質，高纖維質比例，重點是熱量很低不到200卡耶!!!

只要來店找『ＰＥＧＧＹ教練』，就有買一送一的開幕促銷唷！歡迎大家來找我玩～

【Lohas聚樂部】
地址：台北市永吉路３０巷１７７弄２１號(捷運:市政府站４號出口步行５分鐘)


如果你也覺得這樣的輕食營養概念很棒，請不要吝嗇給個『推 or 讚』唷^_^
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    I'am Peggy 發表在 痞客邦 留言(10) 人氣()

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