Peggy減肥後の新生活

手上拿著兩座獎牌就知道我是個高手來著吧！哈哈。本月份減肥比賽又送出了２萬塊的現金啦～



我們工作室辦的體重管理挑戰賽，本期已經邁入第１６屆！
每次參與人數都有３５～６５人不等，前三名的總獎金都至少有２萬塊以上。

我覺得參加減重比賽真的是造福所有在減重方面老是失敗的族群們～
這不光是只有一群人聚在一起比賽而已，還結合了樂趣，競賽，知識，社交，運動＆專業諮詢...

每一期的最後一天都會有餐敘，讓大家努力一個月之後可以好好大吃一頓


每次的菜色至少都超過50種以上，喜歡烹飪的人也會待自己的創意料理來同歡！



今晚的主題是【帽子派對】喔呼～



比賽也分紅白兩隊！這次我是白隊教練，在大家的面前秀出胖胖的照片還真害羞
我這教練可不是白當的，平常教人家怎麼做自己也是身經百戰，老娘可是瘦了12公斤勒



本期全部的學員逐一上來量身，這一次就是決戰時刻



成績揭曉啦！！！五週的時間，第三名：體重掉了9.7公斤，體脂肪4.2%



不僅瘦了，還帶走3000元的現金~



第二名：體重減了6.2公斤，體脂肪-4.9%



這女孩拿到了第二名！獎金5000元現金~剛好當瘦下來的置裝費^O^



第一名：體重減了6.35公斤，體脂肪-5.1%!!!!!



韋志總共參加兩期，兩個半月的時間減了２０公斤！！！總共抱走２萬多塊的現金！



韋志今年才２０歲，之前胖成那樣不只影響健康，連人際關係都產生某個程度的困擾...

透過跟教練的配合，只是依照他的狀況調整一下飲食
在加上參加比賽激發鬥志，就讓他健康又沒負擔的輕鬆瘦下來啦！

減重不僅要有方法，也需要環境的鼓勵和刺激~
歡迎大家一起健康變瘦，還能認識一群好朋友唷！相關需知可留言詢問 ^_^


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