這張圖在FB極有名，都不知道被轉分享幾百回了！也很適合當這篇想分享的開場
看這標題如果以為是來發表得獎感言那就錯了，純粹是來抱怨這些學員有多難搞可愛
成為教練這些年來，我只能說我的生命從此跟健康，減肥，觀念，美，瘦...減不斷，理還亂
過去的工作是當服務生幹部，因為壓力，身體狀況，亂吃藥減肥，導致20歲就進過開刀房
想不到這些極度錯誤的減重方法竟然為我的現在開了一條路(畏～焦點要擺對呀！不是來教吃藥)
萬事起頭難，起先花了非常多的時間把自己的觀念導正！
舉例：以前極度水腫所以不敢喝水。錯！便不出來就靠吃瀉藥，喝酵素。錯！
早餐不吃省一餐熱量。錯！為了省錢就盡量餓，餓就會瘦。大錯特錯！！！
於是我很認真的去學習怎麼樣控制和計算熱量，怎麼樣瘦得很精準
最重要的就是怎麼樣能瘦得很健康又漂亮，最後就是怎麼樣能夠瘦了還不容易復胖
除了學習工作相關，我也喜歡看各式各樣的書，只要上面沒有數字就好 (財經類.....睏)
初期的我算是跟學員教學相長，常常會被為什麼沒瘦，為什麼偷吃...很多的為什麼給弄昏
中期的我透過經驗值幾乎能掌握７成的為什麼，即使沒有瘦我都能夠很精準的抓到問題
常常精準的讓學員們一刀斃命，當在我面前幾乎是坦蕩蕩時，也就是他們逃避的時候...
後來不斷的進化，我開始學著了解人性，提醒的同時也鼓勵不斷！減重不是一個事件，它是一場戰爭！
進行的過程裡，每天都有外來賓入侵(到處的食物)，如果意志(動力)不夠堅定，被打趴是遲早的事
教練的角度不僅陪著努力，解決問題，同時也像啦啦隊或是鞭策者
到了現在，我幾乎已經成為神人級了(如果這是線上遊戲的話啦)
跟我夠熟的學員們，只要講到食物，體重這類的挑個眉，我都知道他們腦袋在想什麼
然後會找到很多有趣的人，他們莫名的相信你，給你很多的感動和支持
因為我認真投入我的工作！也在這裡學到很多，滿滿的收穫。
下面是學員給我的話！值得被信任是一件很富足的事情，生命當中能有多少這樣的體驗
我期待看著他們每個人都因此而健康，不管是身材或心靈
會胖不是沒有原因，對男生而言多數都是吃太多，情感神經比較粗，所以都瘦超快
而女生的長期肥胖多數是心理狀態，心思比較敏感，所以代謝循環比較容易出現障礙
能夠找出問題的教練，就是能教會你從此擺脫痛苦的好教練
工作過程中有很多的樂趣和體驗，有些人選擇瘦了一些後就決定不堅持
有些人瘦了之後決定來到我的生命裡，跟我一起成為教練，一起吃喝玩樂不怕胖！
玉環瘦了13公斤，應該有些填資詢表的朋友知道她，她現在也有能力教人家變瘦了
完全就是從大嬸婆變成跟我一起去郊遊的學生妹，不看以前的樣子誰知道她有兩個小孩呀
當然成為教練最大的好處就是完全能照顧自己的狀態～
本人生性保守，要露腰露背根本是不可能，之前放個腰圍差異照就在電腦前掙扎了一小時
PO出來之後，廣受好評(←很敢講)。其實我根本很想紅而且兼具暴露狂的本質！？
反正這裡是老娘的版，我愛怎樣也沒人能阻止！笑～
自從開始成立FB的社團之後，這些年來學到的點點滴滴總算有出口可以大肆的妖言惑眾(誤)
以下的這段話獻給那些不了解我，對我或是減重有些困惑的朋友：
無論你的狀態為何，遇到什麼樣健康或是肥胖的困擾，只要你是認真的想找答案，我們便能全然協助
因為沒有人注定一輩子只能當個胖子，在改變體態上的這門學問很博大精深，歡迎來打破砂鍋問到底
當然有很多人問到底怎麼做？是哪一家？要花多少錢...？
跟我配合的門檻真的很低，只要你是外食族，需要花錢吃飯，便能輕而易舉的開始
但前題是～也得要我願意去解決你的問題！因為我只能幫助好態度和願意相信&全然配合的人
留了諮詢表之後，會透過電話先了解你的生活&飲食慣性，談吐和動力
如果緣份到了，我就會成為改變你一生的教練(好大的口氣)和值得深交一輩子的朋友
有誰已經改變了一生→各式各樣的狀態都能瘦 (這只是近兩年的一部分喔)
後記：
會弄出此文是因為上了無名首頁，減重的人潮不畏攝氏八度的低溫像排Iphone5般蜂擁而至
非常感謝無名團隊的抬愛，一定是知道我本人誠實正直，願意助人是典型的好人好事代表
後後記：已經是老娘一輩子的學員兼捧油的人，看完應該弄個兩滴淚來看看吧～我花了３小時才打完耶
１本人在FB有個社團→『減肥諮詢站』每天都會更新減重資訊，有ＦＢ的冰友歡迎加入囉！
２沒有ＦＢ的朋友也可以直接填寫→『健康詢問表』本人會努力回覆大家嘿( ← 點紅字連結 )
如果你也覺得我的進化還不賴，請不要吝嗇給一個『推＆讚』唷 ^_^
看這標題如果以為是來發表得獎感言那就錯了，純粹是來抱怨這些學員有多難搞可愛
成為教練這些年來，我只能說我的生命從此跟健康，減肥，觀念，美，瘦...減不斷，理還亂
過去的工作是當服務生幹部，因為壓力，身體狀況，亂吃藥減肥，導致20歲就進過開刀房
想不到這些極度錯誤的減重方法竟然為我的現在開了一條路(畏～焦點要擺對呀！不是來教吃藥)
萬事起頭難，起先花了非常多的時間把自己的觀念導正！
舉例：以前極度水腫所以不敢喝水。錯！便不出來就靠吃瀉藥，喝酵素。錯！
早餐不吃省一餐熱量。錯！為了省錢就盡量餓，餓就會瘦。大錯特錯！！！
於是我很認真的去學習怎麼樣控制和計算熱量，怎麼樣瘦得很精準
最重要的就是怎麼樣能瘦得很健康又漂亮，最後就是怎麼樣能夠瘦了還不容易復胖
除了學習工作相關，我也喜歡看各式各樣的書，只要上面沒有數字就好 (財經類.....睏)
初期的我算是跟學員教學相長，常常會被為什麼沒瘦，為什麼偷吃...很多的為什麼給弄昏
中期的我透過經驗值幾乎能掌握７成的為什麼，即使沒有瘦我都能夠很精準的抓到問題
常常精準的讓學員們一刀斃命，當在我面前幾乎是坦蕩蕩時，也就是他們逃避的時候...
後來不斷的進化，我開始學著了解人性，提醒的同時也鼓勵不斷！減重不是一個事件，它是一場戰爭！
進行的過程裡，每天都有外來賓入侵(到處的食物)，如果意志(動力)不夠堅定，被打趴是遲早的事
教練的角度不僅陪著努力，解決問題，同時也像啦啦隊或是鞭策者
到了現在，我幾乎已經成為神人級了(如果這是線上遊戲的話啦)
跟我夠熟的學員們，只要講到食物，體重這類的挑個眉，我都知道他們腦袋在想什麼
然後會找到很多有趣的人，他們莫名的相信你，給你很多的感動和支持
因為我認真投入我的工作！也在這裡學到很多，滿滿的收穫。
下面是學員給我的話！值得被信任是一件很富足的事情，生命當中能有多少這樣的體驗
我期待看著他們每個人都因此而健康，不管是身材或心靈
會胖不是沒有原因，對男生而言多數都是吃太多，情感神經比較粗，所以都瘦超快
而女生的長期肥胖多數是心理狀態，心思比較敏感，所以代謝循環比較容易出現障礙
能夠找出問題的教練，就是能教會你從此擺脫痛苦的好教練
工作過程中有很多的樂趣和體驗，有些人選擇瘦了一些後就決定不堅持
有些人瘦了之後決定來到我的生命裡，跟我一起成為教練，一起吃喝玩樂不怕胖！
玉環瘦了13公斤，應該有些填資詢表的朋友知道她，她現在也有能力教人家變瘦了
完全就是從大嬸婆變成跟我一起去郊遊的學生妹，不看以前的樣子誰知道她有兩個小孩呀
當然成為教練最大的好處就是完全能照顧自己的狀態～
本人生性保守，要露腰露背根本是不可能，之前放個腰圍差異照就在電腦前掙扎了一小時
PO出來之後，廣受好評(←很敢講)。其實我根本很想紅而且兼具暴露狂的本質！？
反正這裡是老娘的版，我愛怎樣也沒人能阻止！笑～
自從開始成立FB的社團之後，這些年來學到的點點滴滴總算有出口可以大肆的妖言惑眾(誤)
以下的這段話獻給那些不了解我，對我或是減重有些困惑的朋友：
無論你的狀態為何，遇到什麼樣健康或是肥胖的困擾，只要你是認真的想找答案，我們便能全然協助
因為沒有人注定一輩子只能當個胖子，在改變體態上的這門學問很博大精深，歡迎來打破砂鍋問到底
當然有很多人問到底怎麼做？是哪一家？要花多少錢...？
跟我配合的門檻真的很低，只要你是外食族，需要花錢吃飯，便能輕而易舉的開始
但前題是～也得要我願意去解決你的問題！因為我只能幫助好態度和願意相信&全然配合的人
留了諮詢表之後，會透過電話先了解你的生活&飲食慣性，談吐和動力
如果緣份到了，我就會成為改變你一生的教練(好大的口氣)和值得深交一輩子的朋友
有誰已經改變了一生→各式各樣的狀態都能瘦 (這只是近兩年的一部分喔)
後記：
會弄出此文是因為上了無名首頁，減重的人潮不畏攝氏八度的低溫像排Iphone5般蜂擁而至
非常感謝無名團隊的抬愛，一定是知道我本人誠實正直，願意助人是典型的好人好事代表
後後記：已經是老娘一輩子的學員兼捧油的人，看完應該弄個兩滴淚來看看吧～我花了３小時才打完耶
１本人在FB有個社團→『減肥諮詢站』每天都會更新減重資訊，有ＦＢ的冰友歡迎加入囉！
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