以前總覺得好像得是這樣的狀況，隨著年紀的增加，生活經驗的變化，看書後的自我提升...
改變了思維不在專牛角尖之後，好像以前覺得很難的事，漸漸會變得不在那個困難~
例如~瘦13公斤以前的我，肯定是無肉不歡，鹹酥雞&滷味是基本配備，零食餅乾根本是從小一起長大的好朋友
現在吃飯就是餐餐七分飽，零食點心點到為止，吃到飽餐廳不在拿出撈本的心態~我真的可以不在被壞習慣操控!
要當個有魅力的女生，一定要練習先從能夠管理自己的情緒和習慣開始唷~~~
最近跟素食餐廳特別有緣，兩周內去吃了兩家吃到飽的素食餐廳，分別是長春素食NT.550；蓮香齋素食NT.700
這篇跟大家分享是長春素食，經營賀寶芙9年了~工作的關係經常被招待吃飯或是完成促銷去旅遊
吃大餐幾乎是月月都會發生的事，還能夠管理好身材~真太感謝營養代餐讓我容易算好熱量不怕胖
吃素對身體的健康絕對有某種程度的幫助，唯一就是選擇和烹調上的問題
長春素食餐廳的食物品質還不賴，選擇的種類的有超過上百多種的菜色變化
我最喜歡的熱食區，推薦大家要去吃這一區的湯意麵~湯頭鮮甜沒負擔，麵條也很Q彈
這一區是熱炒熟食區，我只有拍照而已!!要製作的很像葷食的素食，幾乎都是加工類或是菇類製造出來的
我本身非常少碰『加工類』的食物，因為原本食物裡的營養素幾乎都因高溫製作或是人工調味料破壞帶殆盡
剩下來只有吃的味覺和高熱量，而且如果保存不當還可能造成食物品質的變化，多食無益~
港點~奶皇包的味道很不賴唷
長春素食餐廳另外讓我很大推的是廁所，獨立空間位置寬敞，空氣和溫度都讓我上起來很舒適
甜點區~
水果區的溫度調得很低
冰品&甜湯
最近在讀一本書~書名是【內在的小孩】，有一些感受正在練習釐清
我覺得對於情緒管理有很大的幫助，因為會去察覺自己的怒氣從何而來~看完整理好重點在跟大家分享
喜歡和她們再一起吃喝玩樂，未來大家要繼續不斷的吃下去^0^
與其說是吃素，不如說是吃蔬食~
走進這樣的餐廳，基本上只要避掉加工類的，熱量都在可以接受的範圍~重點是很好排便^_^
預約電話：(02)2511-5656
官網: http://www.egvr.com.tw/
地址：台北市新生北路二段38號(長春路口)
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看在我這麼掏心掏肺的分享上，請不要吝嗇給我一個『推 or 讚』唷^_^
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