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寒流來,寒流來,寒流來!!!住在偏山上的我,家裡的室內溫度不到十度,你說洗澡要怎麼辦><

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越來越佩服自己取景和後製照片的功力了(首圖),沒上過啥攝影課程,竟然還能有這樣的構圖能力(撥髮~)XD

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最近Peggy很投入筋絡方面的學習,每個禮拜都有一些時間上到這方面的課程

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開場就來個好消息分享,大快人心!

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又創未更新部落格記錄了><,所以這一篇會燃起大家的覺知和動能,是個Peggy很感動和驕傲的學員故事

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週末兩天都在中南部跟學員們再一起學習,參與人次有20個左右,每次學習完都覺得大家的心都更靠近

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大家還記得我年初跟大家分享的【宜蘭蜜糖民宿】嗎?

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每次聽到學員說旅行一趟都肥肥回來,努力老半天又前功盡棄,我乾脆闢一篇來跟大家探討為啥和如何避免好了!

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(圖片來源/網路搜尋)

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根據研究,看恐怖片90分鐘消耗的熱量相當於散步半小時!報導新聞在此 → Ettoday綜合報導

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剛過滿31歲的生日的今天,似乎不來篇心得記錄或是感謝文,半夜都會被餘波蕩漾的心情給叫醒

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