目前分類:【甩肉。腰瘦。雕朔】 (77)

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原來男生也是很有實力『醜小鴨變天鵝』的!兩張照片差9歲,怎麼樣子是倒過來的XD


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若是沒拍下照片,親眼見證!還是很難理解為什麼會有人的肚子漲成這樣,幸好他瘦了...


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左右兩邊黃衣服和綠衣服都是同一把傘&同一位女人,兩者的差別就是整個人『變薄』了


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這兩張照片都好Q唷!! 婕妤小妞真的越看越可愛,瘦下來變得更有女人味囉~


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我檢查了三次,很確定左半邊這張沒有把照片拉橫!只是瘦了,耐ㄟ差這麼多


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左右兩張照片只是差了七公斤,卻讓超害羞的佩真開啟了想讓自己變得更漂亮的動機...


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前天和阿BEN相約吃飯,最近的他減重目標非常明確,體重也掉的很快!
我們聊了一個多小時~話題涵蓋減重方法,動機,目標...量身之後~驚覺他減了33公斤啦

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這真的是同一個人嗎!!??
即使身為他的教練,已經是一路看著他瘦下來~不過照片一經比對還是很shock

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每個減重背後的故事都不盡相同,有些人想增加自信,有些人為了健康
有些人想證明『沒有他or她,我可以活得更好』而本篇的主角小刀~瘦下來是為了滿足想像...

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沒錯!這真的是同一個人!雖然跟女主角很熟了,看到她的差別還是每每驚豔呀...


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黃色箭頭處是智超十多年前的樣子~那一年他是大學新鮮人,有高挑又纖瘦的完美比例!
(同場加映:瘦子的五大飲食習慣。快學起來,非常好用!)

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這是我去舊金山旅行,無意中看見這位老外的身材比例實在太讓人驚訝~
我默默坐到她旁邊請朋友拍下來!讓我在一次的意識到標準的體態也是健康的關鍵

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這到底是同一個人?還是兄弟!?


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這是同一個人?!差別是只是產後瘦了26公斤啦 ^O^


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兩張照片前後差了21公斤,到底是什麼神奇的魔術,讓他有這麼大的改變呢。。。


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控制體重一點都不難,只要掌握幾個重要的關鍵,誰都可以瘦的很輕鬆唷~!!


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前幾天重新整理照片,忽然發現我家小妹真的漂亮粉多!想當年她整整比現在胖10公斤勒!


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