【如果緣分是一種說不清楚的東西，那麼就用行動和照片證明、我們都曾經歷過彼此的生命】
籌畫了一個月，聯絡學員排定行程，我們決定在這個周末和各地的學員見見面
大多數想減重的朋友會從網路的各個管道和我們接觸，透過電話或是見面溝通，決定開始執行減肥大計
有些時候因為距離的關係沒辦法經常碰面，等2~3個月見面後，很常會認不得自己的學員，因為瘦很多!!!
感謝有這些願意承諾召回健康和自信的朋友，讓我們總是樂在工作~獲得滿滿的感動
第一站~我們到了桃園龜山，可愛的玥玥家~出巡不忘量身，他們看到我們一邊開心又一邊緊張，超有趣
目前玥玥和玥媽媽一起執行減肥計畫，謝謝她們的笑容和玥玥的小成績讓我們開心的達陣第一站!
接著我們到了第二站-新屋
這裡是『友福農莊餐廳』，會再另外開一篇專文介紹~太好吃~太便宜~C/P值太高~~~
卉君是友福餐廳的小公主，本人的皮膚白裡透紅看到會很想咬一口那種~
友福的料理真的很好吃，身為教練許久~對於食物的敏感度很高~
如果是那種味素或調味料不好的菜色，我吃完嘴巴就會很不舒服，但這裡的餐點就算是重口味都吃得出質感
敬請期待我專篇開文呀~~~
目前瘦了1.4公斤，體脂-3%。她是家裡的開心果，卉君說我只有20多歲，你看看既聰明講話又實在XDDD
第三站到了彰化找英媽，她是個健康狀況大亮紅燈的辛苦媽媽
不到兩個月就瘦了9.6公斤，前後差別超大，基於她個人隱私~所以臉部做些保護措施
除了瘦以外，英媽是個很感恩的人~整個過程有好多的感謝，謝謝她讓我們這麼有價值
接著是第四站~中區的聯合學員日，大概有12個人左右~大家一起集合在台中學習&交流
我們也挑了一家新開的下午茶餐廳聚會，手上這盤叫『活力健康』NT.128
水果沙拉加一些燻雞肉，另外會附上一疊黃芥末，吃完後會有點空虛，稍晚就奔去逢甲彌補一下了
一邊輕鬆地聊天，一邊分享課後心得!!這種輕鬆自在共同學習的感覺很充實
也有好幾個學員是第一次見面，或者第二次見面但完全認不出來(瘦很多)
這種感覺很微妙，明明就沒看過彼此，但一見到面之後就像是認識許久的好朋友一樣~
第五站嘉義~安睿是個社工系的傻大姊，我好喜歡她笑開的小虎牙
個兒超小一隻，對基礎代寫率來說她算是較吃虧的，計算熱量減肥不運動一個月最多3公斤
但安睿目前也減了4公斤左右，見面聊天之後有燃燒起她的動力，兩周在挑戰1.5公斤!!
第六站到了嘉義竹崎，美魔女舅媽(右二)輕輕鬆鬆雕碩6公斤
身高162左右~從56公斤→50公斤，現在的身材整個羨慕一大票少女們
謝謝他們請我們吃很地道的山產
前前後後三天兩夜的時間，我們從台北出發，一路最遠到嘉義!
這幾天見了很多的學員，也沿路吃吃喝喝分享心得~
如果能多說一個觸動他們的故事，讓他們找到更多的動力繼續朝標準體重邁進，這就是最大的收穫
最後一站我們到了接近梅山的某個山區看『小黑教練』的爺爺
小黑以前是我的學員，後來喜歡這樣的工作成就也成為了非常優秀的教練(看身材就知道)
延伸閱讀，小黑教練的減肥之路→ [減肥] 一個月健康甩14公斤，跟著做就對了！
這裡是一個沒有冷氣，開水用材火燒，手機收不到訊號的鄉下所在!
但空氣新鮮的離奇，忍不住就想坐著然後深呼吸~放空!
爺爺今年78歲惹，在我們造訪的短短半小時內，說了三次『 你們來~我就歡喜ㄟ 』
用著他中氣十足的嗓音跟我們介紹他種的水果，還有周邊的山林環境，力邀中秋節來烤肉~
離開前，爺爺又熱情地搬出自家種的『茂谷橘』皮薄多汁~有夠甜
深怕我們吃不夠似的，整箱幫我們打包好直接放進車子裡，嘴裡吃著橘子~心理的感動在發酵...
對學員而言，我們也許只是你們生命中的過客~有些人瘦了就忘了，有些人半途而廢
但不管任何的結果，我們總是在彼此的生命中真實地留下一些感動和痕跡
減肥是對健康的責任，是愛自己的表現，是一種自信的提升
謝謝這幾天和我們一起創造美好回憶的學員們，期待教練出巡第二波~大家又更瘦更健康
１本人在FB有個社團→『減肥諮詢站』&『粉絲頁』會常更新減重資訊，有ＦＢ歡迎加入唷！
２有體重困擾的朋友也可以直接填寫→『健康詢問表』本人會努力回覆大家嘿( ← 點紅字連結 )
看在我這麼掏心掏肺的分享上，請不要吝嗇給我一個『推 or 讚』唷^_^
留言列表
