舉著紅酒杯，穿上正式的服裝，好好的點妝自己。在３０歲的現在，似乎已經漸漸習慣了這些生活
然而～不論場合在哪個國家，哪一間知名頂級的飯店，還是喜歡運用台語來交談，來彰顯不變的台灣在地個性
OS：真相是因為在東南亞國家，用台語講別人壞話比較安全XDDDDD
上個月到泰國渡假&開會，其中一個晚上特別安排參加慈善晚宴的行程
看過了一些旅遊書，其中有提到落後國家那些人民和孩子的困苦生活
這一餐只吃了發霉的麵包，下一餐還不知道在哪裡
我們公司一直以來都有成立兒童家庭基金會。也就是專門幫助這些困頓的孩子們，全世界幾十個國家都有
在台灣有兩個兒童之家-桃園的弘化懷幼院、東部的富源國小
我們長期資祝這些孩子們的部分生活，營養教育和營養補充。
晚宴現場準備很多美食，飲品和酒類。
經常有機會吃到這樣的餐點，回過頭來還是覺得台灣的蚵仔煎和滷味迷人多了
泰國盛產極美的人妖，那五官之立體，皮膚之白皙～把我們這些正港的女人家擺哪
晚宴場外還有一些表演及食物，我竟然在泰國的頂級酒店看到棉花糖的攤位@@
慈善競標會場的入口處
現場也有接近千人，在畫面右邊的那群站著的人士，每個人的身價都破億
離場前聽到的競標物是一條領帶，全美最佳ＣＥＯ戴過。拍賣金額是８千塊美金。
這一次泰國行讓我有很多的感受，學到和看到很多關於付出和個人成長的重要
於是我對自己下了一個承諾，這簡直是３０年來很難以置信的決定，我竟然承諾要『開始運動』
減肥對我來說幾乎是根呼吸一樣簡單，我不靠運動自己就減了１２公斤
延伸閱讀→ [減肥] 我的減肥大作戰-23吋腰達陣
但決心想運動是希望自己能挑戰極致線條，目標很明確要讓體脂肪維持在２０％以下
ＫＩＭＩＫＯ老師的體脂肪只有１６％！而我的第一階段目標是２０％，朝１８％邁進
當做了決定之後，神奇的事情發生了～
兩張照片的體重差２公斤左右而已，體脂肪差了３％。
右邊這張是今天早上新鮮現拍，我承諾１２月份要練出來的川字肌已經有跡可尋了
現在每天感覺都很好，因為我活在目標裡，而且對自己的話『說到做到』就是建立信心的捷徑
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看在我這麼掏心掏肺的分享上，請不要吝嗇給我一個『推＆讚』唷^_^
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