Peggy減肥後の新生活

小柔身高150cm，站在我(166cm)旁邊已經是嬌小可人，站在我們家182cm的Jan先生旁真的是哈比族

從看我的部落格，然後變成部落格裡的主角！這就是我跟小柔的美麗相遇～

你身邊一定會有這樣的朋友，認真，積極，善良又貼心，願意為在乎的人拼命努力，這就是我心中熟識後的小柔

 當時難得的藍天碧雲，小柔出遊拍照的臉部表情還能這麼僵硬，可見她有一些讓太陽也趕不走的心事

除了生活上的柴米油鹽醬醋茶之外，就是體態的問題和看不見的健康困擾了

小柔以前用過的減肥方式之多元，也能算是中高階狂減族一員，節食，運動，藥物，單一食物減肥法...

我個人覺得最瘋狂的是小柔有足足有一年的時間完全不吃澱粉，幾乎攝取一些流質的食物

代價就是換來奇差無比的氣色，大量的掉頭髮，精神長期處於萎靡的狀態 (下圖左邊的狀態)

我一直深信這個道理『人生不是得到，就是學到』

在小柔的世界裡，也有一段讓她學習很多的經歷，剛滿30歲的年紀也是兩個小朋友的媽咪

在小柔對自己喪失信心卻又無法忍受自己像顆小圓球時，她在網路爬文找到我的部落格

人和人之間會有相處的緣分和過程，雖然她也曾經因為陌生有些擔心害怕，不過還是下定決心開始配合和改變

有過一段時間小柔對自己身材完全是呈現自我放棄的狀態，其實多數人會放棄的原因都是『失敗太多次』

那是種度日如年的無限挫敗感，會以為自己好像就注定該當一個死胖子，憤恨的放棄後～老天爺竟又多送你幾公斤

PEGGY就是這樣一路走過來，從一個只想減點小肥的女生，到最後輪迴成一個體脂肪超過32%的肥胖人口

小柔這次方向正確，為了她現在身邊那個願意疼她，照顧她的另一半把自己照顧好

減肥只是啟動改變的一個原因，路走對了～就會有很多美好的禮物在你努力的路上持續發酵

像是健康，自信，還有幸福～

胖的時候真的沒人愛拍照，跟小柔討照片的時候還發現這些沒公開的生活照還真精彩

前後比對怎麼有一種『親家母vs.鄰居姊姊』的差異度，現在的氣色和狀態完全重返年輕～

上個月大家一起參加活動&演唱會，哈比小柔瘦了之後真的要小心人多的地方，隨便都被擠到人群裡

我們就是一群因為減肥而相識，因為相識而產生像家人一樣的感情！

昨兒和小柔碰面，聊到想寫寫她的故事！小柔直說感覺真奇妙～

半年前她還在電腦桌前觀望我的部落格，現在已經變成文章裡的女主角！

謝謝妳讓我們參與妳的改變，妳的每一公斤，每一次的感謝，總是能給出很大的力量！

在和小柔見面之前跟台中的新學員們見面～

最左邊的音音不到一個月已經瘦３公斤了，腹部那一大圈少了６公分(2.5 吋)減掉脂肪才是真的瘦^_^

另外PEGGY很重視和學員的互動，所以有溝通的流程！請大家填表後再問我問題，才能縮短問答時間

不然我一個人就算不吃不喝，也處理不了全部的問題呀！大家加油，過年前衝刺好穿新衣去拜年！

PEGGY從胖到標準→ [減肥] 我的減肥大作戰-23吋腰達陣

然後又從標準到瘦→ [減肥] 我的減肥心酸史，從胖子變瘦子這一路～讓我拍桌告訴你！

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