開場就來個好消息分享，大快人心！
怡婷是個很漂釀的女孩，唯一可惜就是體重的問題，她跟大家一樣從我的部落格+粉絲頁開始關注我
後來決定填表啟動減肥大計，這三個月已經瘦９公斤了，昨兒見面又覺得她更漂亮了，要是追過我怎麼辦XDDD
我一直很強調減肥要開心，也要健康！怡婷是個專業的護理師，我跟她分享的東西她都能理解，感覺真棒！
這次的主題『多重身分不好瘦』我想寫很久了，當指導員這麼多年，這個問題幾乎沒有退流行過
多重身分就是指：你的人生不是只有自己，還有多重角色，比如：別人的媽媽，媳婦，太太，老公，男/女朋友...
這幾天Peggy剛好遇到這樣的狀況，因為男友反對，老公不支持...讓原本啟動的計畫，進行的也順利卻突然卡關
一個在兩周內瘦了快兩公斤，一個三周已經掉４公斤了，健健康康，持續進步～卻突然出現這樣的變動
每次聽到這樣的狀況，一方面覺得很無言，一方面又心疼，畢竟每天對著鏡子的是自己
生活中的喜怒哀樂別人看的到卻無法完全感受，減肥是很多人一輩子的功課，卻總是因為別人的兩片嘴唇而夭折
這讓我想到從高中到現在的好姊妹-姿儀，前年懷孕一起相約喝下午茶
去年初生下了一個漂亮的女娃兒，可是體重卻多了１２公斤左右
這對一個身高只有155cm，而且過去當過造型師和櫃姐的她來說，已經算胖到根本沒辦法接受
產後礙於剛嫁過去，擔心公婆顧忌很多，明明想要來找我減肥卻不敢行動！
長達８個月的時間自己少吃多運動都瘦不下來，天天看她的ＦＢ動態都是一些受不了自己癡肥的崩潰訊息
這就是典型的多重身分障礙，有時候是別人加諸的壓力，有時候是自己想太多，不敢有任何行動～
在三個多月前，她總於受不了來找我了！到現在輕輕鬆鬆就瘦了９公斤，而且還因此想跟我一樣學習幫助別人
如果不健康，氣色會看的出來！如果方法不對，體力也會明顯變差！姿儀的前後比對完全是大翻轉
不僅瘦得很均勻，而且也非常的漂亮～尤其是下半身的曲線對照懷孕時和產後，不說出來誰相信有生過小孩！
慶幸我從以前到現在都是個獨立自主的人，身邊重要的家人和朋友的關心我都會聽，但我很清楚自己要什麼
面對這次也是我人生最後一次的減肥，站在健康的原則，完全有保障的條件，為什麼不爭取！！
我始終明白只有鏡子裡的那個人，會跟著自己一輩子！如果不能讓鏡子裡的她快樂，我還剩什麼？
整理照片翻到前三年穿一樣的針織長Ｔ，又更慶幸自己總是活的越來越好
當時跟現在的體重應該也差了２公斤左右，以前要我露腿依然是天方夜譚，現在還真是越穿越少
怎麼有種身材越好，品味就越好的Fu，也許這就是所謂『愛自己』而自然產生自信吧～
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