Peggy減肥後の新生活

 
 
４月份，奇蹟豐盛的一個月！某些因素讓我啟動了５月份素食飲食的時光～～ 
沒有吃素習慣的人，剛開始的前五天感覺自己好像得了躁鬱症，一直找不到東西吃，一直產生肌餓的狀態

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最近有人分享一段話，讓我好有感覺！！很簡單的道理卻很實際、送給大家～
你喜歡目標，方法就越來越多！你喜歡放棄，藉口就越來越多！

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覺得當減肥找不到竅門的時候，就像卡到陰一樣、怎麼做都不對～
然後頑強的體脂肪會逼死一堆懷有瘦子夢想的一堆好漢，整天的喜怒哀樂都決定在一早起床的體脂機上

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上週整整一星期排定的諮詢一拖再拖，一延再延～搞得我覺得自己的鼻子快跟阿里山的神木一樣長了
在此跟大家說聲sorry，超時工作的結果就是身體跟我抗議，話講太多就乾脆讓我失聲，想講都不行了

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覺得自己瘦到底後，已經是完成夢想的境界了！建立好瘦子的習慣，在也不會為肥胖困擾(我手裡一邊拿餅乾吃)
我學會分配和調整飲食，只是減肥減了大半輩子，達標後其實也蠻空虛的，因為追求目標身材的重心沒了XD

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自己達成目標會被招待吃飯，我帶的飲食指導員們若是學員的成績和目標也到位，我就招待大家吃飯！
這一回我請大家到宜蘭的玻璃屋聚餐，這家餐廳真的沒有一點關係還真不好訂位～

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上周末去探姊妹的班，她們在南勢角捷運站附近的夜市裡的服飾店工作～
抓了空檔時間跑去探班，嘴巴說是探班聯繫感情，實際上老娘就是打了主意要去刺激消費

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昨兒在粉絲頁放上照片後造成一陣討論，我跟大家一樣對於偉菱的成果也呈現『嚇歪』的狀態無誤！！
Peggy曾經也對下半身的比例極不爽，試過瘦身霜、捏大腿、狂捶、刮痧到像被家暴，脂肪依然頑固的無動於衷

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不知道是不是夏天真的逼進了，這陣子好多的減肥親友們回來懺悔，只要當過我的學員我就會把他們當家人朋友
也許是我的哲學就是『減肥可以休息，但不能放棄！』所以我從來不會讓我的學員感覺到減肥是壓力

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前兩天自己默默歡慶度過滿十年的日子，在一個工作領域裡足足十年而且沒有任何的倦怠，酷吧！
這十年來喜淚交雜，回想起來感動會大於困難，最棒的就是我的人生是跟很多人一起堆疊寫故事

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