(圖片來源/網路搜尋)
根據研究,看恐怖片90分鐘消耗的熱量相當於散步半小時!報導新聞在此 → Ettoday綜合報導
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一直在我的教練軍團們身上聞到青春的味道...
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我們的夢想在這裡~~~
從清晨到夜晚,忙碌ㄧ整天!終於進駐台中的家,感覺特別奇妙、這是我們的第二家聚樂部(工作室)
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如果有機會開個攝影展,應該也是一件很酷的事。很喜歡鏡頭下人事物不同面貌的呈現~
上週末應朋友的邀請到她家頂樓烤肉,隔天安排了看屋!我們的聚樂部(工作室)要在台中籌備第二站
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我敢保證,這張絕對不是從林森北路出來的!黑色真的很安全,但並排一起就很詭異...XDDD
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這張照片放在自己的FB上,竟然突破三百多個讚!是看不到臉比較美的意思嗎~
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昨天在工作室辦了一場別開生面的主題趴『七月怪談』學員們都瘦好多,莫非是嚇到瘦!? XD
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不需要找Show girl,每個學員瘦下來之後,各個都變成極品尤物!!!
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這張照片應該也能刊上海報首版吧!整個氣勢和表情還真有那麼一回事兒哩~
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嗨.....歡迎光臨Lohas主題派對,今晚~將由我們為您服務~~~
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有時候在生活當中多一些用心,就可以增加人生的豐富度!我太喜歡和大家吃喝玩樂在一起啦~
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素顏 vs 全妝。原來化妝技巧好跟減肥一樣,完全不用整形也能反差很大XDDD
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充滿活力健康的聚樂部,搖身一變也可以成為夜總會!來人呀,音樂給我放下去~狂歡囉!
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滿滿的食物圖片都會讓我莫名興奮,再加上真的能伸手夾到&吃到,人生美滿呀
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YA~又有名義可以吃吃喝喝了!本篇文章很危險,減肥者勿入呀!
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上週大家討論出聚樂部的輕食概念,結果這樣設計連小朋友都好愛喔~
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等待5個月,我的俱樂部終於正式開幕了!沙發區是親身參與討論佈置,也最喜歡的一個角落!
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終於可以昭告天下我合資的【
Lohas聚樂部】8月11日要開幕啦!邀請大家免費來吃吃喝喝
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呼~要準備開店了!這陣子不斷的再看店面,也參觀了很多店家的裝潢和佈置,輪廓越來越清楚啦~
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